Dobar, loš i zao holesterol

Kada govorimo o opasnosti od povišenih vrednosti holesterola, obično mislimo na takozvani „loš holesterol“ ili LDL. Međutim, nova istraživanja koja su sproveli stručnjaci sa Univerzitetske klinike u Kopenhagenu pokazuju da bi trebalo izmeriti i uzeti u obzir još jedan pokazatelj, takozvani, „zaostali holesterol“, koji nije ništa manje opasan.

Koncept holesterola je nedavno pretrpeo određene izmene. Stručnjaci sada smatraju da nije dovoljno da znamo samo nivo „lošeg“ i „dobarog“, već i „zlog“ holesterola. Upravo je ovaj poslednji najviše povezan sa povećanim rizikom od infarkta miokarda i moždanog udara.

Naučnici su uz pomoć savremene tehnologije, poznate kao metabolomika, dokazali da se sadržaj holesterola u masnim česticama u krvi sastoji od jednakih udela sve tri vrste holesterola.

Odakle je došao treći? „Zli“ ili „zaostali“ holesterol je sadržaj holesterola u lipoproteinima bogatim trigliceridima ili rezidualnim česticama. Trenutno je najlakši način za određivanje nivoa ovog holesterola ispitivanjem triglicerida u krvi.

„Ovi rezultati ukazuju da prevencija infarkta miokarda i moždanog udara treba da bude usmerena ne samo na smanjenje nivoa lošeg LDL holesterola, već i na smanjenje preostalog holesterola ili triglicerida. Do sada su se i kardiolozi i lekari opšte prakse fokusirali na LDL holesterol, ali u budućnosti bi trebalo da promenimo taktiku“, smatra profesorka Borga Nordestgard sa Univerziteta u Kopenhagenu.

Prema ovom istraživanju, najvažnija stvar koja se može učiniti da bi se postigao najniži mogući nivo zaostalog holesterola i triglicerida u krvi, bez upotrebe lekova, je da održavamo normalnu telesnu težinu.

broj komentara 2 pošalji komentar
(petak, 02. avg 2019, 15:58) - anonymous [neregistrovani]

Smes, ali jedi umereno

Poenta je da potrosis sve to sto pojedes. Nemoj jesti mnogo, ako se slabo kreces. Trigliceridi distribuiraju energiju celijama i trose se. Vezba i lagana ishrana mogu sve manje poremecaje da regulisu.

(petak, 02. avg 2019, 13:48) - dragec 57 [neregistrovani]

Cim krenes da staris sve te spopadne

Kod mene LDL=214 a Trigliceridi =187 i doktor mi dao jos pet godina zivota. Pijem "Rosuvastatin" svaki dan po jednu tabletu sledecih 100 dana. Dao bog da to pomogne. Blago onima koji nemaju taj problem.
Nema ti goreg u zivotu nego kad gledas kako drugi mlate po rostilju ili hrskavoj prasetini a ti ne smes.